10 минут — Кунг-фу тренировка на мышцы кора дома (без оборудования, без шума)

Всем доброй среды! Надеюсь, вам понравится эта 10-минутная тренировка для укрепления мышц кора в стиле кунг-фу с Шифу Янь Синем (учеником Шаолиня 34-го поколения). #тренировкакора #тренировкакунгфу #тренировкаКунгфуШаолинь #КунгфуШаолинь #китайскоеКунгфу #китайскиебоевыеискусства #растяжкаКунгфуШаолинь #растяжкаШаолинь #кондиционированиеШаолинь ***************************************************************************** Наш сайт: http://www.kungfu.life Наш Instagram:   / kungfu.life   Наш канал на YouTube:    / masteryanxin   Наша страница в Facebook:   / kungfulife-899591250069698