Le Side Swing | Tutoriel 2022

PROGRAMMES : 🥵 Faire ses premiers entraînements : https://subscribepage.io/Kfafx9 🚀 Démarrer depuis zéro en corde à sauter : https://subscribepage.io/maitrisersac... 🏋🏽‍♂️ Amincir sa silhouette : https://runninglab.podia.com/le-progr... ➖ MES CORDES : Crossrope : https://amzn.to/36eTpKi Strengtheart : https://amzn.to/2OqCDmj Rush Athletics : https://amzn.to/3rLbKbi ➖ MATELAS : https://amzn.to/4aUQeac ➖ PRÉSENTATION : Dans cette vidéo, tu peux m'accompagner en temps réel pour apprendre le Side swing. ➖ MUSIQUE :    • Top 20 Non Copyrighted Rap/Hip-Hop Songs 2...   ➖ QUI JE SUIS ? Je suis Teo, physiothérapeute et triathlète à mes heures perdues. J’ai créé la chaine Jumping Nation en 2020 pour vous aider à améliorer votre condition physique grâce à la corde à sauter. Je propose également des programmes d'entraînements, qui vont de l'apprentissage des sauts à des entraînements plus poussés. Prends ta corde et rejoins le mouvement #JumpingNation et surtout n'oublie pas #YFOBOUGER