2.下受 Shitauke 少林寺拳法 Shorinji Kempo

下受② 下受の動きの稽古 下受を行う時に左右にスムーズに動けるようにし、相手に対峙できるようになることが武術として重要なことです。こうした基本的なスムーズな動きを身に付けることで、護身術としてもその効果を発揮することができるようになるでしょう。流れを止めることなく少林寺拳法の技術を行うことができれば自信を深めることができるようになるでしょう。「下受けに始まり下受で終わる。」と言っても過言ではありません。下受をすることが楽しいと感じるようになれば拳士としてこれ以上の喜びは無いものと思われます。 Shitauke ② Practice of shitauke movements It is important in buzyutsu to be able to move smoothly from side to side when performing shitauke and to be able to face the opponent. By mastering these basic smooth movements, you will be able to demonstrate its effectiveness as a self-defense technique. If you can perform Shorinji Kempo techniques without interrupting the flow, you will be able to deepen your confidence. It is no exaggeration to say that "it all starts and ends with shitauke." If you can feel that shitauke is fun, there is no greater joy for a kenshi. #少林寺拳法 #shorinjikempo #selfdefense #martialarts #少林寺 #柔法 #護身術 #shorinji #単独演武 #juho