하루 종일 바빴는데 한 게 없는 이유 | 40대 50대 직장인이 읽어야 할 책 「딥 워크」 세 가지 생각

하루 종일 바빴는데 왜 한 게 없을까. 칼 뉴포트의 책 「딥 워크」에서 40대 50대 직장인에게 가장 쓸모 있는 생각 세 가지를 꺼냈습니다. 첫째, 바쁜 것은 일한 증거가 아니다 — 메일과 메신저는 시간을 묶어서 보기 둘째, 깊은 일은 마음이 아니라 달력에 맡기기 — 매일 같은 시간, 같은 자리 셋째, 지루함을 견디는 연습 — 집중하는 힘은 다시 길러진다 읽은 책: 칼 뉴포트, 「딥 워크」(Deep Work). 책의 생각을 풀어 옮긴 것이고, 저자의 문장을 그대로 인용한 것이 아닙니다. 책이 소개하는 연구는 숫자 없이 뜻만 옮겼고, 하루에 깊이 일할 수 있는 시간은 책이 대략으로 든 것입니다. #딥워크 #집중력 #직장인 #책추천 #인생노트