Fitness Master Class - Total Body (30 min) - Lucile Woodward

C’est parti pour 30 min de Total Body ! Au programme : du gainage, du tirage, des squats, des fentes, des exos pour les cuisses, les fessiers, le dos, les bras… Une séance complète avec Lucile Woodward pour muscler l’ensemble de votre corps. Abonnez-vous à la chaine pour retrouver toutes les Fitness Master Class : http://bit.ly/DoctissimoYT Rejoignez-nous également sur Facebook :   / doctifit   Nos programmes de fitness http://www.doctissimo.fr/html/forme/f... Forum Fitness http://forum.doctissimo.fr/forme-spor... ----------------------- REMERCIEMENTS : Lucile Woodward, Nike et à toute l’équipe du Showroom de Nike (en particulier à Fanny Trouble et Baptiste Pereira pour leur accueil). Production : LED Copyright : ©DOCTISSIMO 2015