Карри из карелы или фаршированная карела...?? Вкус вас удивит, рецепт карелы #вирусноевидео
Sam's cooking ideas
0:00 / 0:00
Карри из карелы или фаршированная карела...?? Вкус вас удивит, рецепт карелы #вирусноевидео
69 просмотров · 7 дней назад
Sam's cooking ideas
73 подписчика
69 просмотров · 7 дней назад
Выглядит как горькая тыква, а на вкус как фаршированная горькая тыква! 😍 |Рецепт сабзи из горькой тыквы
Приготовьте сегодня вкусную горькую тыкву, которая по вкусу точно такая же, как фаршированная горькая тыква! 😍 Приготовленная с луком, чесноком, зеленым перцем чили, тамариндом и специями фенхеля и кориандра, эта горькая тыква получается вкусной и острой.
🌿 Рецепт фаршированной горькой тыквы
🛒 Ингредиенты
Горькая тыква – 250 грамм
Лук – 4 шт., нарезанный ломтиками
Чеснок – мелко нарезанный
Зеленый перец чили – нарезанный
Соль – по вкусу
Семена тмина – 1 чайная ложка
Асафетида – щепотка
Кислотность – по вкусу
или сушеный порошок манго – по вкусу
Порошок фенхеля – 1 чайная ложка
Порошок кориандра – 1 чайная ложка
Масло – по необходимости
👩🍳 Способ приготовления
1. Подготовка горькой тыквы:
Нарежьте горькую тыкву, посолите и оставьте на 30 минут. Затем тщательно отожмите из нее воду и промойте.
2. Приступаем к жарке:
Нагрейте масло в сковороде. Добавьте семена тмина и асафетиду. Затем добавьте горькую тыкву и тщательно обжарьте ее.
3. Добавьте лук:
Как только горькая тыква слегка поджарится, добавьте нарезанный лук, чеснок и зеленый перец чили и обжарьте.
4. Добавьте кислинку:
Теперь добавьте кислинку. Если кислинки нет, можно использовать сушеный порошок манго.
5. Готовьте на медленном огне:
Накройте кастрюлю крышкой и готовьте на медленном огне, пока горькая тыква и лук не станут мягкими и полностью приготовятся.
6. Обжаривайте на сильном огне:
Снимите крышку, увеличьте огонь и тщательно обжарьте овощи.
7. Добавьте специи:
Теперь добавьте молотый фенхель и порошок кориандра, хорошо перемешайте.
8. Снова обжарьте:
Уменьшите огонь, накройте крышкой и готовьте некоторое время, пока лук и специи хорошо не поджарятся.
9. Завершающее обжаривание:
Наконец, снимите крышку и тщательно обжарьте овощи на сильном огне.
🔥 Вкусное карри из горькой тыквы готово — выглядит как горькая тыква, но на вкус как фаршированная горькая тыква!
Подавайте с горячими роти, паратой или дал-рисом. При желании я также могу создать подпись для Instagram, SEO-хэштеги и запоминающийся заголовок.
Если вы любите карри из горькой тыквы, обязательно попробуйте этот простой рецепт. ❤️
Фаршированная горькая тыква с овощами
Фаршированная горькая тыква с овощами на хинди
Рецепт фаршированной горькой тыквы на гуджарати
Как приготовить овощи из горькой тыквы
Овощи из горькой тыквы с луком
Бхарва из горькой тыквы с овощами
Вирусный видеорецепт
Овощи из горькой тыквы
Бхарва Б... #KareleKiSabji #IndianRecipes #VegRecipes #EasyRecipes #Cooking #FoodShorts