چرا نمی‌تونی استمرار داشته باشی؟ دلیل پنهانی که که شاید دنبالشی.

چرا با اینکه می‌دونیم استمرار جواب می‌ده، باز هم نمی‌تونیم ادامه بدیم؟ شاید مشکل دقیقاً همون‌جایی باشه که کمتر بهش توجه می‌کنیم؛ جایی در باورهای ناخودآگاه ما که حتی ممکنه خودمون هم از وجودش خبر نداشته باشیم! در پارت اول این مجموعه، دو عامل پنهان رو بررسی کردیم که مانع استمرار می‌شن. در این اپیزود، قراره با عامل سوم و چهارم آشنا بشیم؛ عواملی که شاید نگاهت رو به استمرار و حتی به خودت تغییر بدن. اما سؤال اصلی اینجاست: چه چیزی باعث می‌شه نتونیم واقعاً به قدرت استمرار باور داشته باشیم؟ در این ویدئو، به یک ارتباط مهم می‌پردازم: رابطه‌ی بین باور داشتن به خودمون و باور داشتن به استمرار. توضیح می‌دم چرا این دو به هم گره خوردن و چطور باورهای ما می‌تونن، حتی وقتی از اهمیت استمرار آگاهیم، مانع ادامه دادن ما بشن. در نهایت، به موضوعی می‌رسیم که شاید حلقه‌ی گمشده‌ی تمام این بحث باشه: صبر! اینکه چرا نداشتن صبر می‌تونه تلاش‌های ما رو بی‌نتیجه بذاره و چطور با سه عامل مطرح‌شده در این اپیزود و پارت قبل ارتباط پیدا می‌کنه. اگر پارت اول رو ندیدی، پیشنهاد می‌کنم قبل از تماشای این ویدئو، اون رو هم ببینی تا بتونی ارتباط بین این چهار عامل رو بهتر درک کنی. شاید چیزی که تا امروز به‌عنوان ضعف در استمرار می‌شناختی، اصلاً ریشه‌ی متفاوتی داشته باشه. #استمرار #ثبات #رشد_فردی #باور #باور_به_خود #خودشناسی #صبر #موفقیت #توسعه_فردی #باور_مثبت #روانشناسی_موفقیت #پشتکار #عادت_سازی #عادت #انگیزه #یادگیری #selfimprovement #consistency #selfbelief #learning #how_to_learn