60-МИНУТНАЯ УБОЙНАЯ ТАБАТА + ПРЕСС / Кардио, быстрое похудение, проработка всего тела, сжигание ж...
Juliette Wooten
0:00 / 0:00
60-МИНУТНАЯ УБОЙНАЯ ТАБАТА + ПРЕСС / Кардио, быстрое похудение, проработка всего тела, сжигание ж...
20 657 просмотров · 1 г. назад
Juliette Wooten
921 тыс. подписчиков
20 657 просмотров · 1 г. назад
Приготовьтесь сжечь жир, нарастить мышечную массу, показать пресс и сжечь жир на животе с помощью этой высокоинтенсивной тренировки Табата для всего тела с отягощениями! Убойная непрерывная тренировка для сжигания жира и похудения (8, 10, 12 фунтов) 🔥 Купить GXMMAT ➡️ https://www.gxmmat.us/?ref=JulietteWo... 💥 использовать код JulietteWooten10 💥 Присоединиться к членству Transform здесь ➡️ / @juliettewooten Подписаться на канал здесь ➡️ https://bit.ly/3TK9ijA
Приготовьтесь сжечь жир, нарастить мышечную массу и сформировать пресс с помощью этой интенсивной 60-минутной HIIT-тренировки! Эта убийственная тренировка разработана для того, чтобы расширить ваши возможности, максимизировать сжигание калорий и запустить эффект «послетренировочного сжигания жира» для реальных результатов, которые сохранятся еще долго после окончания!
💥 Что вас ждет:
✅ Интенсивные упражнения Табата для максимального сжигания жира
✅ Упражнения для укрепления мышц кора для создания рельефного пресса
✅ Силовые упражнения для всего тела и тренировка выносливости
✅ Гантели – ПРЕОДОЛЕЙТЕ СЕБЯ!
✅ 8 фунтов, 10 фунтов, 12 фунтов
🏋️♀️ Для кого это подходит?
✔️ Для всех, кто хочет похудеть и сжечь жир на животе
✔️ Для тех, кто хочет получить мощный вызов для создания рельефного тела
✔️ Для любителей фитнеса, которым нравятся HIIT и высокоэнергетические тренировки
💡 Советы для успеха:
🔥 Выкладывайтесь на 100% – преодолевайте каждый раунд!
🔥 Пейте достаточно воды и делайте короткие перерывы по мере необходимости.
🔥 Держите мышцы кора в напряжении для достижения максимальных результатов.
🏆 Готовы ли вы преобразить свое тело? Нажмите кнопку воспроизведения, и давайте ВМЕСТЕ ВЫПОЛНИМ ЭТУ ТРЕНИРОВКУ! 💪
СВЯЖИТЕСЬ
💥 Присоединяйтесь к нашей группе TRANSFORM в Facebook ➡️ / trans. .
💥 ПОЛУЧИТЕ КАЛЕНДАРЬ ТРЕНИРОВОК ЗДЕСЬ ⮕ https://www.juliettewooten.com
💥 INSTAGRAM https://bit.ly/3KLYcqk
💥 БЕСПЛАТНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ⬇️ https://juliettewooten.com/app/ ⬅ БЕСПЛАТНАЯ ПРОБНАЯ ВЕРСИЯ
💥 Мой СПИСОК ОБОРУДОВАНИЯ И ПИЩЕВЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ НАИЛУЧШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ! ⮕ https://www.amazon.com/shop/juliettew...
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Это моя личная программа тренировок, и она может не подходить для вашего конкретного состояния здоровья или медицинского диагноза. Перед началом любой программы упражнений следует проконсультироваться с врачом.
Transform by Juliette Wooten и/или Джульетта Вутен не несут ответственности за любые травмы, полученные в результате использования видеоконтента.
Вы соглашаетесь с тем, что никакая информация в любом контенте, предоставленном Transform by Juliette Wooten и/или Джульеттой Вутен, не может рассматриваться как медицинская или иная консультация по вопросам здоровья. Вы делаете это на свой страх и риск, выполняя упражнения из этого видео.
• 60-MIN KILLER TABATA WORKOUT + ABS / Cardi...
#похудение #табата #джульеттавутен #домашниетренировки