Como ENRIQUECER sem destruir sua saúde?

Nuvemshop: https://site.nuvemshop.com.br/robson-... Neste episódio, conversamos com o Dr. Juan Lambert, para entender como o sono, os hábitos e a saúde influenciam a energia, performance, a clareza para tomar decisões e os resultados no dia a dia. Ele conta como os 12 anos trabalhando na emergência mudaram sua visão sobre a medicina e o levaram a focar na prevenção. Falamos sobre os erros de quem coloca o trabalho à frente da saúde, a importância de uma rotina de sono e o papel da alimentação e da suplementação. Também falamos sobre sua trajetória como médico e empresário, a influência do ambiente e das pessoas ao redor, como experiências da infância podem afetar comportamentos na vida adulta e o desafio de conciliar o crescimento dos negócios com a presença na família. Bom episódio!