Как учиться эффективно №1: Введение в серию

В этом видео я представляю новую серию о том, как эффективно учиться и заниматься. В этой серии будут обсуждаться исследования в области когнитивной психологии и то, как вы можете применять их в своей учебе, чтобы учиться более эффективно и результативно. Кроме того, я поделюсь своим опытом как ученика и преподавателя и дам практические советы по постановке целей и поддержанию прогресса.