A PRESSÃO VAI CHEGAR. A QUESTÃO É COMO VOCÊ VAI LIDAR COM ELA - VLOG

Nesse vlog, estava ministrando uma aula ao lado dos professores da Checkmat Santo André e aproveitei para falar sobre um assunto que vai muito além do Jiu-Jitsu: a pressão. No tatame, na competição, no trabalho e na vida, a pressão vai aparecer. Mesmo quando a gente tenta fugir dela, em algum momento vamos precisar passar por situações que nos tiram da zona de conforto. E talvez o nosso maior objetivo não seja evitar a pressão, mas aprender a lidar com ela. Porque no Jiu-Jitsu, assim como na vida, você não controla tudo o que acontece ao seu redor. Mas pode aprender a controlar a forma como reage. Nesse vídeo, compartilho um pouco da minha visão sobre isso e como acredito que o Jiu-Jitsu pode preparar a gente para enfrentar esses momentos. 🥋 Treino, pressão, aprendizado e vida real. Se você curtir o vídeo, deixa o like, se inscreve no canal e me conta nos comentários: Qual foi a situação de maior pressão que o Jiu-Jitsu ou a vida já colocou você para enfrentar? #JiuJitsu #Vlog #Pressão #JiuJitsuLife #Checkmat #BJJ