ADHS: Von der Diagnose zum fokussierten Arbeiten – Shortcut | DER SPIEGEL

Vor seiner ADHS-Diagnose fragte sich Matthias Kreienbrink jahrelang: Warum fehlt mir die Konzentration, meine Ideen strukturiert umzusetzen? Hier verrät der Autor, wie er zu seiner ADHS-Diagnose kam und was ihm heute hilft. Die SPIEGEL-Texte von Matthias findet ihr hier: https://www.spiegel.de/impressum/auto... Außerdem hat sich Matthias intensiv mit dem Thema Scham beschäftigt und dazu ein Buch geschrieben, das bald erscheint: https://www.penguin.de/buecher/matthi... Sagt uns, wie euch Shortcut gefällt. Hier geht’s zur Umfrage. https://umfrage.spiegelgruppe.de/jfe/... 🔔 Jetzt abonnieren und Glocke aktivieren, um keine Folge zu verpassen: ▶️ youtube.com/subscription_center?add_u... Folge dem SPIEGEL auch auf Insta und TikTok:   / spiegelmagazin     / derspiegel   #SPIEGELShortcut #ADHS #Arbeit 00:00 | Intro 02:43 | Wie komme ich zur ADHS-Diagnose? 07:25 | Besser Arbeiten mit ADHS 13:05 | Was muss sich im Umgang mit ADHS ändern? 18:55 | Fazit ►►► ► Host: Rachelle Pouplier ► Redaktion: Ilyass Alaoui, ► Redaktionelle Leitung: Marius Mestermann ► Produktion: Sven Christian ► Postproduktion: Luana Partimo, Christian Weber ► Musik: Above Zero ►►► Lob, Kritik, Themenvorschläge? Schreibt uns: hallo.shortcut@spiegel.de ►►► »SPIEGEL Shortcut« ist ein Videopodcast von ©2024 DER SPIEGEL Neue Folgen gibt es täglich hier und überall, wo es Podcasts gibt. ►►►