【夜の仏様】頭の中が静かになる夜｜7分間の法話と誘導瞑想、8時間の癒しの音楽で思考を手放して眠る

明日を思うと胸がざわついて、なかなか眠れない夜があります。 今宵は、恐れを無理に消そうとせず、そっと手放していくための5分間の法話をお届けします。 仏様のやさしい声に耳をあずけ、そのまま眠りに入っていただけるよう、このあとは8時間の癒しの音楽が静かに流れ続けます。 不安を抱えたまま横になっている方、心を落ち着けて一日を終えたい方に寄り添う一本です。 夜の仏様は、眠る前のあなたの心にそっと寄り添う、5分間の法話と癒しの音楽をお届けするチャンネルです。 #夜の仏様 #誘導瞑想 #睡眠導入#仏教の教え #法話 #不安が消える #恐れを手放す #睡眠導入 #癒しの音楽 #瞑想 #マインドフルネス #心が落ち着く話 #眠れる話 #疲れが取れる #ヒーリング #スリープミュージック #おやすみ前のひととき