۱۳۲- مدل ها برای لاغر شدن دست به رژیم هایی میزنن که با شنیدنشون شوکه میشین !

یه پست اینستاگرامی پر بازدید ادعا کرده بود مدل‌ها برای لاغر شدن رژیم‌های عجیبی می‌گیرن: فقط کاهو خوردن، دستمال کاغذی خوردن، فقط مایعات قبل از شو و دو روز فقط آب. توی این ویدیو به عنوان کسی که خودم کار مدلینگ می‌کنم این ادعاها رو یکی یکی بررسی می‌کنم. می‌گم چرا کم‌خوری عصبی یه بیماریه و ربطی به شغل مدلینگ نداره، چرا تزریق متابولیسم رو بالا نمی‌بره، چرا جامد یا مایع بودن غذا مهم نیست و کالری مهمه، و اینکه بدنسازها قبل از مسابقه به جای گرسنگی کشیدن کربوهیدرات بارگیری می‌کنن. آخرش هم می‌گم این جور پست‌ها چه ضرری به جوون‌ها و خانواده‌هاشون می‌زنن. اگه خودتون یا کسی دور و برتون با کم‌خوری عصبی درگیره، از پزشک یا روانشناس کمک بگیرید. 00:00 پست اینستاگرامی درباره رژیم مدل‌ها 01:19 کم‌خوری عصبی بیماریه، نه رژیم مدلینگ 02:29 ادعای مواد مخدر و تزریق برای متابولیسم 04:15 بدن یه مدل با ورزش و تغذیه ساخته می‌شه 05:27 مواد مخدر با پوست و مو چیکار می‌کنه 06:49 فقط کاهو خوردن و دستمال کاغذی 08:09 کالری و کسری کالری 09:46 رژیم مایعات قبل از شو 11:22 دو روز فقط آب قبل از اجرا 12:42 بدنسازها قبل از مسابقه چی می‌خورن 13:57 دو دسته مدل: ژنتیک یا سبک زندگی سالم 15:25 ضرر این پست‌ها برای جوون‌ها و خانواده‌ها ویدیوهای مرتبط: برای مدل شدن چه قد و وزنی باید داشت؟ سایزبندی استاندارد فشن مدل‌ها    • ۱۲۹- برای مدل شدن چه قد و وزنی باید داشت؟ ...   برنامه غذایی بدنسازی فیتنس (سبک زندگی مدلینگی)    • ۱۷۴- برنامه غذایی بدنسازی فیتنس ( سبک زندگ...   ورزش مناسب برای مدلینگ: فشن مدل‌ها چه ورزش‌هایی انجام می‌دن؟    • ۱۱۸- ورزش مناسب برای مدلینگ ( فشن مدل ها چ...   راز نهان تمام رژیم‌های لاغری | قانونی که دلیل اصلی لاغر شدنه    • ۹- راز نهان تمام رژیم های لاغری | قانونی ک...   اینستاگرام:   / amin_ghesmati   وب‌سایت: https://aminghesmati.com مدل آکادمی: https://modelacademy.ir کانال مدلینگ: @modelacademyfarsi #رژیم_مدلینگ #رژیم_لاغری #کم_خوری_عصبی