Quem Está Falando Dentro da Sua Cabeça?

E se você descobrisse que a voz que fala o tempo todo dentro da sua cabeça não é realmente você? A mente julga, compara, interpreta, cria histórias e reage ao que acontece no mundo externo. Mas existe algo por trás de tudo isso: aquele que observa. Neste vídeo, vamos refletir sobre a diferença entre o que acontece fora de nós e o que acontece dentro de nós. Sobre como nossos julgamentos muitas vezes revelam mais sobre o nosso mundo interior do que sobre aquilo que estamos julgando. O despertar começa quando deixamos de acreditar automaticamente em cada pensamento e começamos a observá-lo. Se você consegue ouvir a voz na sua cabeça, talvez exista uma pergunta ainda mais profunda: Quem é aquele que está ouvindo? Talvez você não seja seus pensamentos. Talvez você seja a consciência capaz de observá-los.