Como ter uma boa GESTÃO EMOCIONAL - Você Bonita (22/10/2025)

A neurocientista e autora Telma Abrahão está no programa hoje para explicar como fazer uma boa gestão emocional em meio ao aumento dos casos de ansiedade, estresse e esgotamento mental. Entenda práticas simples que ajudam a proteger a saúde emocional e recuperar o equilíbrio no dia a dia. 🧠💛 #VocêBonitaTV #GestaoEmocional Confira também as outras páginas do programa: Site - http://tvgazeta.com.br/vocebonita Facebook -   / vocebonitatv   Twitter -   / vocebonita   Instagram -   / vocebonitatv