Чак Куинтон делится своим «кодом GOAT» для улучшения ударов по мячу и игры в гольф

Чак Куинтон — уважаемый инструктор по гольфу и основатель системы обучения свингу «The Rotary Swing» — системы, основанной на анатомии человека, физике, механике свинга и том, как мозг усваивает новые двигательные паттерны. Чак руководит Академией Rotary Swing в Орландо, штат Флорида, ведет активный блог на YouTube и является автором трех обучающих книг по гольфу. Он вместе с Марком Иммельманом обсудит свой подход к обучению, основанный на методике Rotary Swing, а также поделится своим «Кодом GOAT», который помогает бить по мячу сильнее и стабильнее. «Код GOAT» основан на исчерпывающем исследовании Куинтона свинга Тайгера Вудса и ощущений, связанных с ударом, как Тайгер Вудс. Погружаясь в подход к улучшению свинга, подобному свингу Вудса, Куинтон рассказывает о четырех элементах: постоянстве, контроле, сжатии и уверенности. Он также подробно останавливается на следующих темах, направленных на совершенствование игры: Общая концепция свинга в гольфе для улучшения ударов по мячу Эффективное использование силы Положение при ударе «Козёл» Освоение хорошего контроля лицевой поверхности клюшки с помощью ведущей руки Сходства свинга в гольфе и бейсболе Повторение для долгосрочного успеха Упражнение на баланс для продуктивной отработки свинга в гольфе. Чак также демонстрирует ряд положений и движений для свинга, поэтому стоит посмотреть этот подкаст на YouTube после его прослушивания.