Najspokojniejsi Ludzie na Świecie Robią te 7 Rzeczy Codziennie | Buddyjska Mądrość

Najspokojniejsi Ludzie na Świecie Robią te 7 Rzeczy Codziennie | Buddyjska Mądrość Dlaczego niektórzy ludzie zachowują spokój niezależnie od tego, co przynosi dzień? Siedem prostych rzeczy, które praktykują każdego dnia, ułożone od poranka do wieczora. Spokój, o którym mówimy w tym filmie, nie jest cechą charakteru. Jest zbiorem małych, powtarzalnych czynności, które z czasem stają się człowiekiem. Usłyszysz między innymi: dlaczego kolejność pierwszych minut dnia ustawia ton na wiele godzin naprzód · dlaczego robienie kilku rzeczy naraz kosztuje więcej niż daje · jak pytanie "co ta irytacja chroni" rozbraja gniew · i dlaczego nie wolno wprowadzać wszystkich siedmiu rzeczy naraz. Zostaw kciuk w górę i zasubskrybuj kanał, jeśli te treści z tobą rezonują.