발목을 자꾸 삔다면, 서 있는 모습부터 보세요

자꾸 접질리는 발목, 발을 딛는 모습에는 어떤 특징이 있었을까요? 최근 발목을 자주 삔다고 이야기한 출연자의 사례입니다. 발가락으로 바닥을 누르는 모습부터 무릎과 골반의 위치, 발목에 힘을 쓰는 방식까지 차례로 살펴봅니다. 마지막에는 걷는 모습도 다시 확인합니다. 다리 모양 하나로 이유를 정하기보다, 실제로 서고 움직일 때의 모습을 함께 보는 과정에 주목해 주세요. 영상은 한 사람의 당일 움직임을 기록한 사례입니다. 몸을 살펴보는 다음 사례도 궁금하다면 구독해 주세요. #발목 #걷기 #용하다용선생