ГИД ПО СИСТЕМЕ ЭКИПИРОВКИ ДЛЯ БЕГА | Основные элементы одежды для бегунов | Run4Adventure

РУКОВОДСТВО ПО СОЗДАНИЮ СЛОЕВ ОДЕЖДЫ ДЛЯ ЗИМНЕГО БЕГА. Сохранять сухость, тепло и прохладу одновременно во время бега в зимних условиях может быть непросто. Поэтому в этом видео мы расскажем, почему многослойная одежда может быть настолько эффективной, а также выделим некоторые необходимые предметы гардероба, которые действительно пригодятся, когда мы отправляемся на пробежки по дорогам или тропам в холодное время года. Надеемся, вам понравится видео, спасибо за просмотр, увидимся в следующем видео, и как всегда — берегите себя и продолжайте бегать! 0:00 Вступление 1:33 Сколько слоев одежды нужно надевать 2:26 Базовый слой 4:02 Средний слой 6:21 Верхний слой 7:56 Полезный совет! 8:58 Artilect Systems Водонепроницаемые куртки HARRIER Exmoor & Dartmoor - https://harrierrunfree.co.uk/collecti... Жилет SAYSKY CLEAN PACE - https://saysky.co.uk/collections/runn... Водонепроницаемая куртка SAYSKY ELEMENT 3L - https://saysky.co.uk/collections/runn... Флисовая куртка SAYSKY HOODED PACE - https://saysky.co.uk/collections/runn... Базовый слой SAYSKY MESH Майка - https://saysky.co.uk/collections/runn... Базовая майка с длинными рукавами SAYSKY MESH BASE LAYER - https://saysky.co.uk/collections/runn... Базовая майка с длинными рукавами SAYSKY MERINO BASE 150 - https://saysky.co.uk/collections/meri... Рукава SAYSKY COMBAT - https://saysky.co.uk/products/combat-... Мужская футболка ARTILECT Flatiron 185 Crew - https://www.artilect.studio/m-flatiro... Женские брюки-клеш ARTILECT Flatiron 185 Crew - https://www.artilect.studio/w-flatiro... Куртка RONHILL TECH GORE-TEX SHAKEDRY - https://www.ronhill.com/pages/tech-go... #системамногослойнойодежды #бег #одеждадлябега ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К СЕМЬЕ RUN4ADVENTURE Поддержите нас: Подпишитесь на наш канал Поставьте лайк, если вам понравилось видео Посмотрите наш потрясающий мерч на https://www.run4adventure.uk/ Станьте частью Поддержите нас на Patreon:   / run4adventure   Подписывайтесь на нас: Instagram -   / run4adventure.uk   Facebook -   / run4adventure   Strava -   / strava   Strava Club -   / strava   Свяжитесь с нами: hello@run4adventure.uk МУЗЫКА от Epidemic Sound - попробуйте бесплатно по этой ссылке: https://share.epidemicsound.com/d1f0fc Summer от bensound.com Balloons от Joakim Karud ВСТУПИТЕЛЬНОЕ ВИДЕО http://nolimitsphotography.co.uk/ ----------------------------------------------------- Фотооборудование, используемое Run4Adventure: КАМЕРЫ GoPro HERO9 - https://amzn.to/3q5BMb6 GoPro HERO7 - https://amzn.to/2X1yLeJ GoPro HERO7 с SD-картой - https://amzn.to/2ICxmTa DJI Osmo Pocket - https://amzn.to/2WXFWES Nikon D5500 - https://amzn.to/2FEUUFh Insta360 GO 2 - https://amzn.to/331OaQm АКСЕССУАРЫ Комплект аксессуаров DJI для Osmo Pocket - https://amzn.to/2X2g9LN Держатель для телефона PGYTECH DJI Osmo Pocket для смартфона - https://amzn.to/2J1bXSx Двойное зарядное устройство + батарея - https://amzn.to/2FrlWQ6 Монопод Manfrotto - https://amzn.to/2RB76vq Объектив YONGNUO 50 мм - https://amzn.to/2xbMBMu Сумка для фотоаппарата Lowepro Flipside 200 - https://amzn.to/2FrmjtY Светодиодный светильник Aputure AL-M9 Amaran - https://amzn.to/2X2m8jw АУДИО Микрофон RØDE VideoMic Pro+ - https://amzn.to/2IVnoLq Беспроводная микрофонная система RØDE Wireless GO - https://amzn.to/3f0dRTX