شدة الانفعال

هذه السلسلة رحلة في علم النفس لفهم الشخصية الإنسانية؛ كيف تتشكل شخصياتنا؟ ولماذا نختلف عن بعضنا في طريقة التفكير والشعور والتصرف؟ نبدأ بالتعرف على مفهوم الشخصية، ثم نتناول صفات الشخصية الأساسية: الانبساطية، والعُصابية، والتوافقية، والانضباطية، والانفتاحية، والتواضع. بعد ذلك ننتقل إلى الدوافع الأساسية لدى البشر، مثل التواصل والإنجاز والقوة، ثم نتحدث عن المشاعر الإيجابية والسلبية، وعن السمات التي تشكّل طريقة تفكيرنا. كما نستكشف اعتقاداتنا عن العالم والآخرين، واعتقاداتنا عن أنفسنا، ثم نتعرف على العلاقة بين الشخصية والدماغ، وتأثير الجينات والثقافة في تشكيل شخصياتنا، والنواحي اللاواعية من الشخصية، ودور ضبط النفس في سلوكنا وحياتنا. ونتطرق أيضًا إلى اضطرابات الشخصية، قبل أن نناقش سؤالًا مهمًا: هل يستطيع الإنسان أن يكون نفسه حقًا دون أن يتصنّع؟ وفي ختام السلسلة نحاول الإجابة عن سؤال أخير: كيف يمكن أن تصبح أفضل نسخة من نفسك؟ سلسلة تحاول أن تقرّبنا خطوة أخرى من فهم أنفسنا، وفهم الآخرين من حولنا. المصدر: Why You Are Who You Are: Investigations into Human Personality — by Mark Leary تجدون الكورس في موقع وأبلكيشن the great courses https://plus.thegreatcourses.com