Você largou a CLT pela marmita: o que sobrou no mês 8
Caderno de Negócios
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Você largou a CLT pela marmita: o que sobrou no mês 8
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Vender marmita dá dinheiro? Vendendo a vinte e cinco reais, cada marmita custa uns onze e cinquenta para fazer (ingredientes, embalagem, gás e energia) e sobram cerca de treze e cinquenta. Já a marmita de dez reais dá prejuízo. Neste vídeo eu faço a conta completa de quem largou a CLT para vender marmita em casa: quanto custa começar, quanto cobrar, quanto o aplicativo de entrega leva e quanto sobra de verdade em cada fase.
Você acompanha do primeiro dia ao mês oito: o MEI, as regras da vigilância sanitária, as primeiras vendas pelo WhatsApp, o mês três em que sobrou menos que o salário, e a virada com o pacote semanal de marmitas pago adiantado, que quase ninguém usa. Depois, vender marmita para empresas, marmita congelada e até licitação pública para micro e pequenas empresas.
Dá para começar vendendo marmita como renda extra, antes de largar o emprego: o primeiro passo do vídeo é vender dez marmitas para conhecidos e anotar cada centavo. No final, os riscos reais e para quem esse modelo de negócio serve.
Capítulos
0:00 Introdução
0:20 A vida na CLT
0:47 A decisão
1:10 Dia 1: quanto custa começar
1:33 A primeira venda
1:57 A conta de verdade
2:57 Um dia na vida
3:30 Mês 3: o fundo do poço
4:20 A virada: o pacote semanal
5:27 Como crescer
5:59 Mês 8: quanto sobra
6:46 O próximo nível: licitação
7:27 Os riscos reais
7:53 Para quem serve
8:26 Conclusão
Personagem ilustrativo e números de exemplo. Dados pesquisados em 19 e 20/10/2026: Sebrae-SP (Perfil e desafios dos negócios de marmitas, jul/2026), Receita Federal/DataSebrae-SP, taxas do iFood (via Serasa), preços de embalagem no Mercado Livre (20/10/2026), limite do MEI 2026 (R$ 81 mil/ano), LC 123/2006 art. 48 e Decreto 12.807/2025. Taxas, preços e regras mudam; confira antes de começar. Nenhuma promessa de resultado.
💬 Você voltaria para a CLT no mês três ou aguentaria até o mês oito? Conta aqui nos comentários.
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📒 Caderno de Negócios · Série Modelos de Negócio que Funcionam
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