Cómo entrenar para ser atlético y estético al mismo tiempo

Hola! En este video comparto algunos consejos/tips a seguir cuando una persona intenta compaginar el entrenamiento con fines estéticos (hipertrofia) con el entrenamiento enfocado a fines deportivos (rendimiento). Si bien es algo que muchas veces es complicado buscar a la par, con una buena planificación, constancia y compromiso, cualquiera puede lograr! Videos mencionados: La guía de RECUPERACIÓN y DESCANSO que todo ATLETA necesita:    • La GUÍA de RECUPERACIÓN y DESCANSO que tod...   La guía de NUTRICIÓN que todo ATLETA necesita:    • La GUÍA de NUTRICIÓN que todo ATLETA neces...   Otros videos interesantes: El físico que todo luchador de MMA debería tener:    • El físico que todo luchador de MMA debería...   Cómo moverte antes de siquiera pensarlo    • Cómo moverte antes de siquiera pensarlo   Guía completa de movilidad para atletas (con rutina)    • Guía completa de movilidad para atletas (c...   Estoy en búsqueda de sponsors/patrocinadores para el canal! Contacto comercial : facu.mansillaoficial@gmail.com También pueden escribirme por instagram: / facundo.mansilla19 Para aquellas personas que deseen volverse miembros del canal les digo por adelantado... ¡gracias! Espero pronto poder añadir emojis personalizados para ustedes 👀