မိုးကုတ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး၏ အတ္တပြုတ်အောင် ရှုပွားနည်း အလုပ်ပေးတရားတော် #တရားတော်များ

အတ္တပြုတ်အောင် ရှုပွားရာတွင် ဗုဒ္ဓဘာသာ ဝိပဿနာတရားတော်၊ အထူးသဖြင့် မိုးကုတ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး၏ အလုပ်ပေးတရားတော်များတွင် အဓိကထား လမ်းညွှန်ပြသထားသော အချက်များ - အတ္တပြုတ်အောင် ရှုပွားနည်း အခြေခံများ • ရုပ်နှင့် နာမ်ကို ပိုင်းခြား၍ ရှုခြင်း: ခန္ဓာကိုယ် (ရုပ်) နှင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော စိတ်၊ ဝေဒနာ (နာမ်) တို့ကို "ငါ့ဟာ၊ ငါ့ဥစ္စာ၊ ငါ" ဟု မွဲတပြဲစွဲလမ်းနေသော အတ္တအမြင်ကို ဖြုတ်ရန် ၎င်းတို့၏ ဖြစ်မှုနှင့် ပျက်မှုကို ဉာဏ်ဖြင့် ခြေရာခံ ရှုရသည်။ အနိစ္စ (မမြဲခြင်း) ကို မြင်အောင် ရှုခြင်း: စိတ် သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာသမျှ အာရုံများကို "ဖြစ်ပြီးရင် ပျက်သွားတာပဲ" ဟု အနိစ္စလက္ခဏာသို့ ညွှန်ပြီး ရှုပွားရသည်။ ဖြစ်ပျက်မြင်လျှင် အတ္တစွဲ (ငါစွဲ) ပြုတ်ကျသည်။ အရှိကို အသိ ကိုက်အောင် ရှုခြင်း: ပေါ်လာသော စိတ်အခြေအနေ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ် ဝေဒနာကို အရှိအတိုင်း (လက်ရှိ ဖြစ်ပျက်နေသည်အတိုင်း) သိနေရမည်။ တွေးတောကြံဆမှု မပါဘဲ ဖြစ်ပျက်မှုကို တိုက်ရိုက် စိုက်ကြည့် စောင့်ကြည့်ရသည်။ တရားတော် အပြည့်အစုံကို ကြည်လင်သော အသံဖြင့် Sound Enhance ပြုလုပ်ထားပြီးဖြစ်၍ ဝိပဿနာရှုပွားရင်း နားဆင်နိုင်ပါတယ်။ #ဆရာတော်ဘုရား #တရားတော်များ #dhmma #dhmmatalk #vipassana #buddha #dhammakaya #abhidhamma #dhammapata