폭식증 완치 10년차가 말하는 중독에서 벗어나는 법

저는 과거에 아토피를 앓으면서 아주 심각한 음식중독에 빠진 적이 있었어요! 식이장애, 폭식증이라고 하죠! 10년이 지난 지금 현재는 완벽하게 극복한 상태에요! 저는 이 문제를 극복하면서 중독에서 나오는 쉬운 방법을 발견하게 되었어요! 결국은 내 마음의 소리에 귀기울이는 것! 이 이야기를 들려드릴게요!!!