【殴る】腹筋トレーニング【Abdominal Training】

腹筋トレーニング・殴るバージョン〈Abdominal Training〉 プロ志望生、中村良介くんです 日々、まじめに練習頑張ってます 本日は表面を鍛えつつ、内臓も鍛えるという目的で、バンテージのみ着けた状態でも殴っています ◆黒崎KANAOボクシングジム◆ 7歳～７0代まで幅広い年齢層の方が楽しくボクシングを頑張ってます プロ志望はもちろん、ダイエットや健康目的など、その方に合った指導を行います ホームページ http://kanaoboxing.webcrow.jp/index.html ブログ https://ameblo.jp/kanao-boxing-gym/ チャンネル登録宜しくお願いします！！    / @kanaogym   #腹筋#トレーニング#Abdominal Training#ボクシング