노화를 막을 수 있을까?

#노화 #식습관 #운동 건강하게 잘 살기 위해 혹은 노화를 최대한 막기 위해 하고 계신 여러분만의 방법이 있으신지요? 기대 수명이 훌쩍 높아져 버린 현대 사회에서 어떻게 하면 건강하게 늙어갈 수 있을지 고민해 봤습니다. longtaketv@gmail.com