🌸 Méditation du soir pour enfants et parents 🌙 La Maison s’endort – Sommeil profond

La Maison s’endort – Méditation du soir pour enfants et parents🌙 Cette méditation douce accompagne les enfants (et les parents) vers un apaisement progressif du soir. À travers la visite d’une “maison intérieure”, chaque pièce du corps se relâche tranquillement… La tête se calme… Les bras se reposent… La poitrine s’ouvre… Le ventre s’adoucit… Les jambes deviennent lourdes… Une séance rassurante, enveloppante et simple, idéale pour installer un rituel du coucher et favoriser un sommeil naturel. 🎧 Durée : 15 minutes guidées + musique douce pour prolonger l’endormissement. Si ces méditations vous accompagnent régulièrement, vous pouvez soutenir leur création grâce aux dons. Vos contributions nous permettent de financer les musiques, les images et les licences nécessaires à la qualité de nos séances. 👉 https://www.paypal.com/donate/?hosted... Nous vous souhaitons une belle écoute… Et une douce nuit. Jan & Olivia