Свинина «Бафат» с зелеными бананами | Традиционная кухня Мангалуру
Felcy's Kitchen
0:00 / 0:00
Свинина «Бафат» с зелеными бананами | Традиционная кухня Мангалуру
6 788 просмотров · 2 года назад
Felcy's Kitchen
48 тыс. подписчиков
6 788 просмотров · 2 года назад
Свиной бафат с незрелыми бананами — это ароматное и традиционное блюдо мангалорской кухни Индии. Вот подробное описание этого блюда:
Ингредиенты:
Свинина: Кусочки свинины с хорошим балансом мяса и жира, обычно нарезанные на кусочки среднего размера.
Незрелые бананы: Зеленые, незрелые бананы, которые придают блюду уникальную текстуру и вкус.
Бафат масала: Особая смесь специй, типичная для мангалорской кухни, состоящая из:
Красного перца чили
Семеневтики кориандра
Семенева тмина
Перец горошком
Куркумы
Гвоздики
Корицы
Семеневтики горчицы
Семеневтика пажитника
4 луковицы: нарезанные кубиками для придания сладости и глубины вкуса.
2 зубчика чеснока: нарезанные ломтиками.
Имбирь: Свежеизмельченный для усиления аромата.
2 столовые ложки уксуса и 2 помидора для придания пикантного вкуса.
3 лавровых листа
1 ч. л. гарам масалы
1/2 ч. л. порошка мускатного ореха
Соль по вкусу
Приготовление:
Маринование свинины: Смешайте кусочки свинины с масалой для бафата и солью.
Приготовление свинины: Приготовьте свинину, добавив все ингредиенты.
Добавление банана: Очистите и нарежьте банан кусочками и добавьте к свинине. Хорошо перемешайте, чтобы бананы покрылись специями.
Тушение: Добавьте экстракт тамаринда и достаточно воды, чтобы покрыть свинину и банан. Доведите до кипения, уменьшите огонь, накройте крышкой и тушите до тех пор, пока свинина и банан не станут мягкими и полностью приготовятся. При необходимости отрегулируйте количество соли, уксуса и порошка бафата.
Подача:
Свинина бафат с бананом обычно подается с горячим рисом на пару, нир доса или саннас (мангалорские рисовые лепешки). Блюдо представляет собой идеальное сочетание острых, кислых и пикантных вкусов, а сырой банан добавляет интересную текстуру и легкую сладость, которая дополняет насыщенный вкус свинины.
Кулинарные заметки:
Уровень остроты: количество специй в масале можно регулировать в соответствии с индивидуальными предпочтениями.
Нежность: медленное приготовление свинины обеспечивает ее мягкость и полное впитывание ароматов.
Текстура банана: следите за тем, чтобы сырой банан не был переварен; он должен быть мягким, но сохранять свою форму.
Это блюдо демонстрирует богатое кулинарное наследие региона Мангалор и является фаворитом среди любителей насыщенных и ароматных индийских блюд.