Мышцы плеча и локтя, которые нужно знать для MBLEx (Часть 4 из 8)

В 4-й части этой 8-частной серии видеороликов о мышцах Мишель Буллок, лицензированный массажист, рассматривает мышцы верхней части руки и локтя, которые вам необходимо знать для выполнения упражнения MBLEx. Это целенаправленное видео среднего уровня сложности, промежуточное между видео о плече и кисти — в следующем видео мы уделим достаточно внимания мышцам запястья и кисти. 0:00 — Вступление и краткий обзор предыдущих видео (костные ориентиры, плечо) 0:53 — Представление канала и ресурсы (подготовка к MBLEx, курсы, приложение) 3:53 — Костные ориентиры: обзор мест начала и прикрепления 5:03 — Анатомическое положение 5:21 — Лучевая и локтевая кости 6:26 — Ориентиры лопатки: клювовидный отросток, надсуставной/подсуставной бугорок 8:24 — Надмыщелки и костные ориентиры локтя 10:50 — Движения: сгибание/разгибание, супинация/пронация 13:36 — Концепция мест начала/прикрепления мышц 14:19 — Двуглавая мышца плеча 16:20 — Клювовидно-плечевая мышца 17:29 — Плечевая мышца и плечелучевая мышца 19:23 — Трехглавая мышца плеча 21:40 — Локтевая мышца 23:46 — Супинатор мышцы 25:13 — Круглый и квадратный пронаторы 27:04 — Заключение и подведение итогов Как всегда, Мишель проведет вас через пальпацию каждой мышцы на вашем собственном теле, чтобы вы могли получить реальное, практическое понимание того, как работают эти мышцы — на экзамене MBLEx и в вашей практике массажной терапии. Приложение MBLEx Practice Lab Практические вопросы по всем семи категориям FSMTB — доступно для iOS и Android. Пройдите тест из 25 вопросов, изучайте по категориям или смоделируйте полный экзамен из 100 вопросов за 110 минут. 30-дневный курс повышения квалификации MBLEx Самый популярный курс Мишель — структурированная, ежедневная аудио- и видеопрограмма, охватывающая все, что вам нужно знать для MBLEx, включая 1000 практических вопросов по 10 полным пробным экзаменам. Идеально подходит как для тех, кто только что закончил массажную школу, так и для тех, кто закончил ее много лет назад. Все ресурсы, ссылки и бесплатные учебные материалы: https://linktr.ee/michelebullocklmt Если это видео вам помогло, поставьте лайк и подпишитесь, чтобы не пропустить остальные 8 частей этой серии о мышцах!