"병원다녀도 낫지 않는 허리통증" 엉치통증, 골반통증 이건 허리문제가 아닙니다 | 협착증, 허리디스크, 엉덩이통증
통증의정석 [허리]
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"병원다녀도 낫지 않는 허리통증" 엉치통증, 골반통증 이건 허리문제가 아닙니다 | 협착증, 허리디스크, 엉덩이통증
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통증의정석 [허리]
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#허리통증 #골반통증 #중둔근
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오늘은 파주 쾌척한방병원의 박철현 원장님을 모시고 허리통증이 계속 반복되는 이유에 대해 알아보았습니다. 허리디스크나 협착증으로 생각하고 치료를 했는데도 좋아지지 않았다면, 원인이 허리가 아닌 골반통증, 엉덩이통증 쪽에 있을 수 있다는 점을 설명드립니다.
특히 허리통증없애는방법으로 운동이나 마사지, 스트레칭을 해도 잠깐만 좋아지고 다시 아픈 이유는 골반 비대칭과 중둔근 문제 때문일 수 있습니다. 이 부분이 해결되지 않으면 허리 통증은 계속 반복될 수밖에 없습니다.
영상에서는 왜 일반적인 치료로는 한계가 있는지, 그리고 골반과 근육을 함께 봐야 하는 이유까지 정리해드립니다. 허리디스크, 협착증 치료를 했는데도 남아있는 통증이 있다면 한 번 체크해보셔도 좋겠습니다.
00:00 허리통증 반복되는 진짜 원인
00:46 골반이 만드는 허리통증 구조
01:33 중둔근 약화와 골반 비대칭
03:57 왜 통증이 다시 원래대로 돌아올까
05:34 매선치료로 근육 바꾸는 원리