Yoga für Schultern | Rücken | Hüfte | Beweglichkeit | Dehnung | 20 Minuten

Heute habe ich wieder wohltuende 20min für dich für einen gesunden Rücken, entspannte Schultern und eine bewegliche und schmerzfreie Hüfte. Du brauchst keine Hilfsmittel :) und... Auch hier gilt wieder: die besten Effekte erzielst du mit einer regelmäßigen Praxis🤗. Deine Dana🙏 Hat dir das Video gefallen? Dann freu ich mich über ein Like, ein Kommentar, oder wenn du dieses Video teilst😊. -------------------------------------------------------- 🤍Falls du Sunbird Yoga anderweitig unterstützen möchtest😊 👉 Du bist aus Dresden oder zu Besuch? Buch dir gern eine PERSONAL YOGA - Einheit oder eine MASSAGE bei mir unter www.inbalanze.de 👉Paypal: https://bit.ly/3FPwBB0 👉Nutze die neue "THANKS"💛-Funktion 👉Sunbird Yoga abonnieren: https://bit.ly/38Y8ykG --------------------------------------------------------------------------------- Du möchtest eine Individuelle Begleitung - 🦋Yogatherapie (zB. begleitend bei Ängsten/ Depressionen, Schlafstörungen, spez. körperl. Beschwerden) 🦋Personal Yoga 🦋Massagen 🦋Soundhealing vor Ort in Dresden (Yoga auch Online möglich) : https://www.inbalanze.de ___________________________________________________ 🔆 Social Media-Schau gern vorbei auf: Facebook:   / www.inbalanze.de   Instagram:   / purplesunbirdyoga   🔆 Bei Fragen, Wünsche, Anliegen kannst du mich ebenso per E-Mail kontaktieren: E-Mail: inbalanze@gmx.de 🕉 Lieben Dank an euch! Bleibt gesund🙏. Liebe Grüße, Dana