MITŐL OLYAN KARCSÚAK ÉS ÉLNEK SOKÁIG A JAPÁNOK? -A japán táplálkozás TITKAI

A világon a legtovább élnek, mindenki karcsú és kortalan. Vajon hogy csinálják a japánok? Ennek igyekszem utánna járni Ivett segítségével, aki évtizedek óta itt él. Megmutatom, hogy mi a japán táplálkozás alapja és titka, és azt is, hogy én mi mindent lestem el és építettem be az étrendembe. Mert hidd el, nem minden csak genetika! _______________________ Kommenteket olvasok, de Facebook stb. üzeneteket nem, így kérem, hogy kommentben írjatok nekem! Extra tartalmakért kövess még:   / polgartundehivatalos     / polgar_tunde     / polgartundetippjei