Перейти к содержимому

TUTO : Remplacer sa transmission vélo (étape par étape) 🛠️

CommeUnVelo

0:00 / 0:00

TUTO : Remplacer sa transmission vélo (étape par étape) 🛠️

34 618 просмотров · 4 года назад
CommeUnVelo
4,48 тыс. подписчиков
34 618 просмотров · 4 года назад
Testeur de chaine que j'utilise : https://www.commeunvelo.com/go/testeu... Clé Dynamométrique de 2 à 24 Nm coffret Neatt Set avec 10 embouts : https://www.commeunvelo.com/?affieasy... Article détaillé pour changer sa transmission vélo : https://www.commeunvelo.com/changer-t... Je vous montre comment je remplace la cassette, le pédalier et la chaine sur mon vélo de route. Cette opération prend un peu de temps mais n'est pas compliqué à réaliser. Tout d'abord, j'utilise le testeur de chaine (moins de 10€) pour valider que le degré d'usure de la chaine : si elle est trop importante (+ 0.10mm) alors je remplace tout comme c'est le cas aujourd'hui ! Rejoins-moi en t'abonnant : https://bit.ly/2TjzcNa (merci !) 📚 Télécharge mon guide offert pour comprendre les fondamentaux d l'entrainement : https://bit.ly/37Epg9s 🚀 Débute le vélo avec un programme adapté et progresse en seulement 2 mois : https://bit.ly/3efS8oY 💪 👕 Découvre ma boutique : https://bit.ly/38hOzya ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ARTICLES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➡️ Débuter en vélo route ? https://www.commeunvelo.com/choisir-s... ➡️ Ne plus avoir mal aux fesses à vélo, c'est possible : https://www.commeunvelo.com/ne-plus-a... ➡️ Perdus dans le choix énorme de home-trainer, je vous aide : https://www.commeunvelo.com/home-trai... ➡️ Envie de se mettre à Zwift ? https://www.commeunvelo.com/le-guide-... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ RÉSEAUX SOCIAUX ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Instagram :   / commeunvelo   Strava :   / strava   Zwift : "LUDO CommeUnVelo" Facebook :   / commeunvelo-246673096014501   Chapitres : 00:00 : Mission du jour 00:29 : Changement cassette 01:20 : Démontage cassette 01:39 : Roue libre 01:58 : Nouvelle cassette 03:38 : Clé dynamométrique 04:21 : Changement de la chaine + pédalier 04:55 : Testeur d'usure de chaine 06:08 : Démontage pédales 06:34 : Dérive chaine 07:17 : Démontage pédalier 08:30 : LA graisse que je conseille 09:15 : Montage du pédalier neuf 11:37 : Montage de la chaine 14:35 : Points durs 14:58 : Passage des vitesses + réglages 16:44 : Testeur de chaine en action