DÉFI DÉSENCOMBREMENT | 31 CHOSES À JETER EN OCTOBRE

► Téléchargez notre guide GRATUIT pour simplifier votre vie grâce au Minimalisme : https://une-vie-simple-et-zen.learnyb... ► Si nos vidéos vous aident et que vous souhaitez soutenir notre travail, vous pouvez le faire ici : https://fr.tipeee.com/une-vie-simple-... ► Description de la vidéo : Le mois d’octobre est une période idéale pour faire un peu de place chez soi. L’automne s’installe, les journées raccourcissent et on commence peu à peu à passer davantage de temps à la maison. C’est donc le moment parfait pour faire le tri, alléger son intérieur et se préparer à profiter pleinement des mois à venir. Dans cette vidéo, je vous propose 31 choses à jeter en octobre. Chaque jour, vous allez vous débarrasser d’un objet inutile, d’une chose que vous n’utilisez plus, que vous n’aimez plus ou qui encombre simplement votre espace. Pas besoin d’y passer des heures : quelques minutes par jour suffisent pour transformer petit à petit votre intérieur. À la fin du mois, vous aurez fait de la place chez vous, mais peut-être aussi un peu dans votre esprit. Et si certains objets sont encore en bon état, plutôt que de les jeter, pensez à les donner, les vendre ou les apporter à une association. C’est une belle façon de leur donner une seconde vie et d’en faire profiter quelqu’un d’autre. ► Livres conseillés sur le Minimalisme : L'art de l'essentiel, Dominique Loreau : https://amzn.to/34UpCK5 La magie du rangement, Marie Kondo : https://amzn.to/3H0J5Ws L'essentiel et rien d'autre, Fumio Sasaki : https://amzn.to/3H5G9b3 Le bonheur est dans le peu, Francine Jay : https://amzn.to/3H52bea ► Découvrez notre site : https://une-vie-simple-et-zen.fr Des dizaines d'articles sur le minimalisme pour vous aider à vous simplifier la vie au quotidien ! ► Retrouvez-nous sur : Instagram :   / uneviesimpleetzen   Facebook :   / uneviesimpleetzen   TikTok :   / uneviesimpleetzen   Spotify : https://open.spotify.com/show/3Xy3sQ1... ► Sommaire de la vidéo : 0:00 Introduction 1:27 Jour 1 - Jour 7 5:17 Jour 8 - Jour 14 9:23 Jour 15 - Jour 21 13:17 Jour 22 - Jour 28 18:13 Jour 29 - Jour 31 22:00 Conclusion #désencombrement #désencombrer #uneviesimpleetzen