Верни себе энергию.
Анастасия Пермякова
0:00 / 0:00
Верни себе энергию.
2 просмотра · 2 дн. назад
Анастасия Пермякова
86 подписчиков
2 просмотра · 2 дн. назад
Запись эфира от Смирновой Ольги, психолога, эзотерика.
«Верни себе энергию».
Поговорили о самом важном - о том, куда исчезает наша энергия и как её вернуть.
Разобрали, что чаще всего она утекает через:
привычку быть «удобной» и всем угождать;
подавленные эмоции и установки из детства;
жизнь по чужим правилам и ожиданиям.
Обсудили, почему мы живём «на выживание», боимся сказать «нет» и откладываем заботу о себе «на потом».
А главное - сделали практику: медитацию на возвращение энергии и восстановление личных границ.
Напомню главное: вы не сломались. Вы истощились. А истощённое - восстанавливается. 💛
Берегите себя. И помните: ваша энергия - это ваша жизнь.
Канал в телеграм Смирновой Ольги
https://t.me/olgalucky29wow
Канал марафона ЖЕНСКИЙ КЛУБ https://t.me/marafon_zdes_devichnik
Организатор марафона ЖЕНСКИЙ КЛУБ https://t.me/permyakova_smm
#коуч #психолог #семья #годсемьи #мужижена #отношения #консультация #мужчина #женщина #сексолог #нумеролог #хроникиакаши #нумерология #чтоговорятцифры #женскаяэнергия #ресурс #любовь #отношения #любовныеотношения #счастливывместе #имысчастливы #самооценка #любовьксебе #успех #жизнь #финансы #деньги #доход #расстановки #нутрициолог #зож #похуде #яхудею #старение #молодость #таро #прогноз #таролог #денежныйкод #минерал #минералы #магия #менопауза #климакс #какизбавитьсяотстресса #стресс #тело #ПП #зож #похудение