Kendin Olmanın Önemi | Travmalar ve Kök İnançlar | Korkusuzca Kendin Ol

Hayattaki en önemli olan konu kendin olmak. Bu videoda neden kendin olamadığını, kök inançların ve geçmiş travmaların seni nasıl şekillendirdiğini bir psikolog olarak anlatıyorum. Eğer sürekli başkaları gibi davranmak zorunda hissediyorsan, onay arıyorsan ya da “gerçek benliğimi gösterirsem sevilmem” diye düşünüyorsan, bu video tam sana göre. Keyifli izlemeler 🤍 📩Online Terapi & Yüz Yüze Terap📩i: info@bestedoa.com 00:00 kendin olmak 07:41 korkuların psikolojik sebebi 13:27 rol yapmadan kendin olma özgürlüğü 18:47 izlediğin şeylere dikkat et 21:56 kok inanç, travma ve psikolojik kökenleri 28:21 korkusuzca kendin olmak #psikolog #psikoloji #kişiselgelişim #travma #bilinçaltı #farkındalık #özsevgi #özgüven #mentalhealth #bestedoğagüven