麥冬百合煲花旗參 熬夜燥底要飲 湯水食譜｜#湯水達人Natalie食譜 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20210525

材料： 1.百合2両 養心安神、滋潤皮膚、輕量補氣 2.花旗參約1両（切片） 滋陰、補氣、清虛火、抗疲勞、醒腦提神 3.麥冬2両 養陰生津、除煩潤肺，舒緩陰虛內熱引起的心煩 4 .乾螺頭約6塊（視乎大小） 健脾養陰 5.肉眼半斤 6.蘋果（蛇果）3個 生津、健脾 7.海竹頭3両 滋陰養血、補而不燥 8.鐵棍淮山2支 養陰補水 9.無花果 5-6粒 潤肺、清熱潤腸 足本食譜： https://bit.ly/3bRpxHp =================================== 🍎 8折全年睇《蘋果》即慳$121！ 現有日費訂戶亦可轉訂👉 http://bit.ly/2YwE3Ma 👈 訂閱《飲食男女》YouTube： http://bit.ly/2Md5V2k Facebook： http://bit.ly/2MJejcp Instagram： http://bit.ly/2EA3qpR 推薦影片: 【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M) 【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0) 【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆：好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0) 【假如沒有天價租】「福食」三老　唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0) 【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台　變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg) 【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY) 【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY) #麥冬百合煲花旗參 #湯水食譜 #滋潤湯 #健脾湯 #養陰湯 #飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家 飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖 https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9 《蘋果》每日為你增值 立即訂閱 https://hk.adai.ly/e/kbo0wDsxB9