El Bileği Ameliyatı Sonrası Egzersizler

El bileği ameliyatı sonrası yapılması gereken fizik tedavi hareketleri ile Fzt. Mehmet Rahim Nazar sizlerle. 👇👇👇 Sormak istediğiniz sorularınızı yorum kısmına yazabilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz.❤️❤️❤️ 0:00 Giriş 0:31 1. Hareket - El Bileği Kuvvetlendirme (El Ayası Aşağıda) 0:58 2. Hareket - El Bileği Kuvvetlendirme (El Ayası Yukarıda) 1:17 3. Hareket - Ön Kol Germe (Parmaklar Aşağı) 1:32 4. Hareket - Ön Kol Germe (Parmaklar Yukarı) 1:52 5. Hareket - El Bileği Yana Açma (Dışa Doğru) 2:18 6. Hareket - El Bileği Yana Açma (İçe Doğru) 2:42 7. Hareket - Top Sıkma 3:04 Egzersizlerin Faydaları & Tavsiyeler MD Uzman Fizyoterapi 📍 Etiler Mh. Nispetiye Cd. No.110 Şirin Apt. D:8 ☎️ Telefon / Whatsapp (212) 257 0 257 - (552) 717 0 257 🌐 https://www.mduzmanfizyoterapi.com Youtube:    / @mduzmanfizyoterapi   Instagram:   / mduzmanfizyoterapi   Facebook:   / mduzmanfizyoterapi   LinkedIn:   / md-uzman-fi%cc%87zyoterapi%cc%87   Twitter:   / mdfizyoterapi   Pinterest:   / uzmanfiziktedavi   #elbileği #elbileğiameliyatı #elbileğikırığı #elbileğiçatlağı #elbileğiağrısı #bilekameliyatı #bilekağrısı #bilekçatlaması #elbileğiegzersizleri #elbileğihareketleri #fiziktedavi #rehabilitasyon #evdefizyoterapi #etilerfiziktedavi #etilerfizyoterapi