¿Se pueden sanar los traumas de la infancia? con Rafa Guerrero

Las heridas de la infancia nos acompañan más de lo que imaginamos. Frases, experiencias y emociones que vivimos pueden condicionar nuestra vida adulta y la manera en la que criamos a nuestros hijos e hijas. ¿Cómo identificar estos traumas? ¿Podemos sanarlos para no transmitirlos? En este episodio del Podcast del Club de Malasmadres hablamos con Rafa Guerrero, psicoterapeuta experto en emociones, apego y trauma, para entender cómo estas experiencias impactan en nuestro cerebro, nuestras relaciones y nuestra crianza. Si alguna vez has sentido que ciertas situaciones te desbordan o que reaccionas de manera automática sin saber por qué, este episodio te ayudará a comprenderte mejor. 🔔 ¡SUSCRÍBETE AL CANAL! (Para más conversaciones que sanan y ayudan a crecer) ----- 3:13 Bienvenida a Rafa Guerrero (Psicoterapeuta experto en Trauma y Apego) 5:30 ¿Qué te llevó a escribir Trauma? 9:40 "De Víctima a Víctima": Rompiendo el Ciclo del Trauma Generacional 16:30 ¿Qué es un TRAUMA? (Y qué NO es una experiencia estresante) 26:56 Cómo Identificar Traumas Ocultos (¿Se puede vivir sin saberlo?) 31:41 El Cerebro Traumatizado: Cómo se Almacena el Dolor 39:39 Disociación: Qué es y Cómo se Trabaja para Recordar y Sanar 45:14 Cómo tus Traumas Afectan a la Crianza de tus Hijos 54:05 Mi Hijo/a tiene un Trauma: ¿Qué Hago? 58:50 ¿Creamos Generaciones con Más Traumas? 1:00:42 El Impacto del Bullying como Herida de la Infancia 1:07:02 Redes Sociales: ¿La Nueva Fuente de Trauma Infantil? 1:11:05 Las Fases de Sanación del Trauma (El Camino de Recuperación) 1:15:09 Las Preguntas Rápidas con Rafa Guerrero ---- 📚 ‘Trauma: niños traumatizados, adultos con problemas’ de Rafa Guerrero: https://rafaguerrero.com/producto/tra... *Podéis seguir a Malasmadres en: Facebook (  / malasmadres  ) Instagram (  / malasmadres  ) Twitter (  / malasmadres  ) Youtube (   / malasmadres  ) Y en nuestra web (https://clubdemalasmadres.com/) *Podéis seguir a Rafa Guerrero en: Instagram (www.instagram.com/rafaguerreropsicologo/) Facebook (www.facebook.com/RafaGuerreroDARWIN/) Youtube (   / @rafaguerreropsicólogo  ) Web (https://rafaguerrero.com/)