Маска, которую вы носите так долго, что забыли, кто под ней | Карл Юнг

Вспомните, когда в последний раз вас спросили, как у вас дела, и вы ответили «хорошо». Вы сначала проверили, или ответ уже был готов? У Карла Юнга было название для того, что отвечает за вас: персона. У некоторых людей она постепенно объясняет всё: их работу, отношения, чувство юмора, всю их личность. И самое странное, что никто этого не замечает, и уж тем более тот, кто её носит. В этом видео: Что Юнг на самом деле подразумевал под персоной и почему слово «личность» происходит от театральной маски Идентификация: когда вы перестаёте носить маску и начинаете быть маской 6 признаков того, что маска навсегда вошла в вашу жизнь Почему комплименты могут казаться пустыми, а отдых — наказанием Что говорят исследования эмоционального труда и подавления о цене (Хохшильд, Гросс и Джон) Что произошло с самим Юнгом, когда его собственная маска треснула в 1913 году 4 простых упражнения для построения отношений с маской вместо жизни внутри неё 10-секундный тест субботнего утра Краткое замечание: маска — не враг. Юнг говорил, что она нужна каждому. Вопрос в том, знаете ли вы, кто её носит. Если маска защищает вас от чего-то опасного, она выполняет свою работу, поэтому снимайте её медленно и только там, где это безопасно, в идеале с профессиональной поддержкой. Источники: К. Г. Юнг, «Два эссе по аналитической психологии»; Воспоминания, сны, размышления. А. Хохшильд, «Управляемое сердце» (1983). Дж. Гросс и О. Джон (2003) о подавлении эмоций. Это видео предназначено для обучения и размышления и не заменяет профессиональную консультацию по вопросам психического здоровья. Подпишитесь, чтобы поддержать канал и узнать больше о психологии от людей, которые всю жизнь изучали глубинные аспекты. #КарлЮнг #Персона #Психология