[경이요가/133] 가슴 펴고 등 열어주는 숙련자 하타 | 컴업, 카포타
경이요가
0:00 / 0:00
[경이요가/133] 가슴 펴고 등 열어주는 숙련자 하타 | 컴업, 카포타
403 просмотра · 3 недели назад
경이요가
5,35 тыс. подписчиков
403 просмотра · 3 недели назад
에카파타라자라포타사나, 카포타사나, 우르드바다누라사나 등 깊은 후굴 위주입니다.
초보자분들보단 숙련자분들에게 적합합니다 :)
안전한 수련 하세요
#요가 #요가스트레칭 #요가수련 #숙련자요가