25-минутная тренировка для начинающих: Bounce & Barre на батуте Leaps & Rebounds, акцент на нижню...

Представляем вашему вниманию вводный урок по Bounce and Barre для начинающих с использованием батута. Это прекрасный урок с низкой ударной нагрузкой, который фокусируется на нижней части тела. Начнем с разминки на батуте с легких кардиоупражнений, а затем перейдем к тонизированию нижней части тела. Если у вас есть стабилизирующая перекладина, оставайтесь на батуте или следуйте за мной на видео, где я покажу вам, насколько универсальным может быть ваш батут. #barreworkout #reboundingworkout #trampoline ⭕️ Станьте участником YouTube-канала SanFran Fitness всего за 24,99 доллара в месяц    / @sanfranfitness   ⭕️ Перейдите по ссылке ниже, чтобы получить доступ к нашей БЕСПЛАТНОЙ 7-ДНЕВНОЙ ПРОБНОЙ ВЕРСИИ на нашем САЙТЕ, где вы найдете фантастические фитнес-видео, которых нет на YouTube, такие как Bounce Fit, REBOUNDING, Power Weights, Supple Strength, Step, Spin и занятия с низкой интенсивностью ⬇️ https://www.sanfranfitness.co.uk/chec... ⭕️ Нужен НОВЫЙ участник для занятий на батуте? Посмотрите на бренды, которые мы используем и рекомендуем, а также на наши СКИДОЧНЫЕ КОДЫ для большинства брендов ⬇️ https://www.sanfranfitness.co.uk/rebo... ⭕️ Присоединяйтесь к нашей странице в Facebook:   / sanfranfitness   ⭕️ Присоединяйтесь к нашей странице в Instagram: https://www.instagram.com/sanfran_fit... ⭕️ Подписка и лайк на нашем канале YouTube бесплатны:    / @sanfranfitness   Как и во всех наших тренировках, занимайтесь в своем темпе и делайте перерывы на отдых или питье воды, когда это необходимо. Если у вас есть травмы, заболевания или вы не привыкли к физическим нагрузкам, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем приступать к любым упражнениям. Музыка, использованная в видео, принадлежит компании Power Music, ссылка на их сайт: https://www.royaltyfreefitnessmusic.com Пожалуйста, удалите все претензии по поводу авторских прав из этого видео. Спасибо