Упражнения для мозга — необычные игры для улучшения памяти

http://blackbeltmemory.com/ Получите советы по тренировке памяти по ссылке выше. Книга «Keep Your Brain Alive»: http://www.amazon.com/dp/0761110526/ Если вы хотите сохранить свой мозг сильным и молодым, вот несколько упражнений для мозга, которые я узнал из книги «Keep Your Brain Alive». Нейробика — это использование мозга новыми, необычными способами, задействующими все ваши чувства. Это разбудит ваш мозг. Вот нейробические упражнения для мозга. Вот несколько из них: 1. Ищите монеты в кармане и используйте осязание, пытаясь понять, что это за монета. 2. Закройте глаза и походите по дому, пытаясь вспомнить, где находится мебель. Вы проверяете свою память и заставляете её работать непривычным для неё образом. 3. Придумывайте разговоры, когда смотрите телевизор с выключенным звуком. Это отличное упражнение для мозга. 4. Делайте то, что выводит вас из привычного мышления. Если вы обычно читаете журналы о мотоциклах, почитайте журнал о садоводстве. Выйдите за рамки привычного мышления. 5. Для меня упражнение для мозга — смотреть на политических комментаторов, которые, на мой взгляд, не соответствуют их представлениям. Это упражнение для мозга. 6. Найдите новый путь домой. Это пробуждает мозг. 7. Пишите нерабочей рукой — это упражнение для мозга. 8. Закройте глаза и попробуйте определить специи по запаху. Вы задействуете своё обоняние по-новому. Я думаю, это отличная книга, полная упражнений для мозга. Это не моя книга, и я ничего не получу, если вы её купите, но мне очень понравилась книга о нейробике и упражнениях для мозга, и я думаю, вам стоит её прочитать. http://blackbeltmemory.com/ По ссылке выше есть отличные советы по тренировке памяти.