Υγιεινά Brownies με ΚΟΛΟΚΥΘΑ | My NutriPlan by Θέκλα Γκιώνη

Subscribe: https://bit.ly/3sXAyNY Follow me on INSTAGRAM: https://bit.ly/3dEie69 Book online τη συνεδρία σου μαζί μου: https://bit.ly/2Q3N1ks Το ημερολόγιο μου: https://bit.ly/2Q2ThZQ Πολυφαινολικό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ελιξήριο ζωής: https://bit.ly/3DRz7q7 Wellthy e-shop: https://www.wellthy.gr/el/ Στο σημερινό βίντεο σου δείχνω μια αγαπημένη μου συνταγή για brownies με κολοκύθα!! Είναι η πιο θρεπτική συνταγή για brownies που θα βρεις!! Υλικά: 2 αυγά 3/4 φλ. αμυγδαλοβούτυρο 3/4 φλ. πουρέ κολοκύθας (ψήνεις 1 κολοκύθα στο φούρνο και παίρνεις τη σάρκα της) 1/2 φλ. μέλι ή σιρόπι αγαύης 1 κ.γ. βανίλια 1/2 φλ. κακάο 1/2 κ.γ. baking powder 1/2 φλ. chocolate chips 1 πρέζα αλάτι Ψήσιμο: 30-40' στους 180 βαθμούς Είμαι κλινική Διαιτολόγος/Διατροφολόγος και στόχος μου είναι να αλλάζω προς το καλύτερο τις διατροφικές συνήθειες των ανθρώπων. Εξοπλισμός που χρησιμοποιώ: Κάμερα: https://bit.ly/3mrrQFb Μικρόφωνο: https://amzn.to/3wtiJsl Μοντάζ: https://bit.ly/3sYh9wq ➤ Instagram: https://bit.ly/3dEie69 ➤Tik Tok:   / my_nutriplan   ➤ Book online τη συνεδρία σου: https://bit.ly/2Q3N1ks ➤ Το βιβλίο μου My Wellness Journal: https://bit.ly/3EzCqF0 ➤ E-mail: info@mynutriplan.gr ➤ Πολυφαινολικό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ελιξήριο ζωής: https://bit.ly/3DRz7q7 ➤Το γραφείο μου: Οδός: Γεωργίου Γεννηματά 24, Γλυφάδα, Αττική, 16562 Τηλέφωνο: 2109626357 info@mynutriplan.gr #mynutriplan #διαιτα #διαιτολόγοσ #βαρος #κιλά #απώλεια_βάρουσ #διατροφή #διατροφολόγοσ #διατροφολογοσ #διατροφη #δίαιτα #θεκλα #θεκλαγκιωνη