무의식 정화란 안전규칙의 재수정입니다 | 이산 작가의 마음 해부학 2-2

이산 작가의 마음 해부학 2-2강입니다 00:11 여러 번 결심하고 노력해도 마음처럼 잘 안 바뀌는 이유는? 02:52 내 무의식의 안전 규칙(믿음)이 쉽게 바뀌지 않는 원인 06:03 머리로는 다 아는데, 막상 순간이 오면 왜 안 통할까? 11:27 삶을 흔드는 근원적인 믿음은 왜 평소 잘 보이지 않을까? 16:44 안전 규칙이 과거 기억의 저장 형태와 검색까지 건드린다고? 20:26 환경과 사람을 바꿔도 왜 비슷한 문제와 고민이 반복될까? 24:46 내 마음속 안전 규칙들은 대체 언제, 어떻게 만들어졌을까? 28:13 나를 괴롭히는 안전 규칙들은 잘못 만들어진 결함일까? 32:07 나쁜 규칙인 걸 알면서도 막상 내려놓으려면 왜 무서울까? 34:51 마음의 작동 구조를 파악하고 나면 실제 삶에서 무엇이 달라질까? 37:29 무의식에 박힌 안전 규칙은 결국 어떻게 바꿀 수 있을까? 47:49 믿음 체계와 안전 규칙을 재학습하는 것이 마음공부의 핵심인 이유 #너무성실한시스템 #마음해부학 #써니즈 ▶ 이산 작가의 SYSTEM MIND 안내 및 신청 https://cafe.naver.com/isanmind/139 써니즈 문의 이메일 : ootans@gmail.com