HIIT-TRÄNING | inför Dallas Bootcamp 2018

I det här klippet får ni följa med mig & Caroline Aspenskog på träningen som vi har kört inför Dallas Bootcamp. Super rolig men sjukt jobbig träning. Förbered er på skyhög puls ;) 5 varv släde 5 varv däckvält 5 varv grodhopp med vikt 5 varv dra däck 5 varv battle-rope (30sek/60sek på sista) Kör hårt! Film & Edit: Jacob Pappiniemi