Внутренняя злость

Что делать с внутренней злостью? Кричать? Обвинять других? что делать, если высказать злость обидчику нет возможности? Передача психолога Александра Матяша на радио Мария. ПОЛЕЗНЫЕ КУРСЫ И ВЕБИНАРЫ ⚡️Психологический клуб: https://matiash.ru/psy-club ⚡️Курс по архетипам коллективного бессознательного: https://matiash.ru/archetypes ⚡️ Курс для психологов "Техники терапии нарциссизма" https://matiash.ru/techniques ⚡️Предзапись на курс по самотерапии нарциссизма для нарциссов и их жертв: https://matiash.ru/self-therapy ⚡️Курс по самооценке: https://matiash.ru/archive#!/tab/1965... ⚡️Другие вебинары Александра: https://matiash.ru/archive 📌 Вся информация по консультациям через ассистента по тел: (вацап, вайбер, телеграм) +79119039323 О КАНАЛЕ: ✅ Авторский канал психолога Александра Матяш. Опыт работы в частной практике более 20 лет. ✅Мой философский канал:    / @philosophermatiash   Материалы по психологии. Только практические советы, рекомендации и упражнения реально осуществимые и очень действенные. Никаких абстракций и пустой болтовни. МОИ СОЦСЕТИ: ► Instagram:   / psyholog_matiash   ► Telegram: https://t.me/psyholog_matiash