Обучающий раунд с синим поясом

В этом видео с озвучкой я возвращаюсь к тренировкам после 5-недельного перерыва, во время которого восстанавливался после частичного разрыва внутренней коллатеральной связки (МКС). Я провёл обучающий раунд с Джо, потому что хотел просто двигаться, чтобы не нагружать травмированную часть. Я обучаю его по мере выполнения упражнений, делая перерывы, чтобы разобраться с его техническими недостатками. Кимоно Taphouz и экипировка https://taphouz.com?ta_aff=GBGCL7FRLO Код Jitsover50 Заберите мой новый рашгард и шорты «Let's Roll NYC»! https://www.xmartial.com/products/let... Используйте код JITSOVER50, чтобы получить скидку 15% на любые товары. Или можете угостить меня кофе! https://www.buymeacoffee.com/aarrigo197q Спасибо и респект! Поставьте лайк и подпишитесь, если ещё не сделали этого. :)