Социальные сети меняют ваше сердце | Даже если вы потребляете только халяльный контент | Д-р Фран...

Социальные сети меняют ваше сердце — даже если вы следите за халяльным контентом Может ли ваша лента в социальных сетях быть полностью халяльной — и при этом влиять на ваше сердце? В этом видео доктор Франческа исследует более глубокую проблему, стоящую за нашими отношениями с социальными сетями. Проблема не только в том, что мы потребляем. Она заключается в самой конструкции этой машины — системы, созданной для привлечения внимания, стимулирования желания и заставляющей нас постоянно пролистывать ленту. Опираясь на исламскую психологию, нейробиологию и кораническую концепцию хава (желания), доктор Франческа исследует, как социальные сети могут способствовать гафла (беспечности), духовному отвлечению и растущей неспособности пребывать в тишине. Но это не просто призыв «выйти из системы». Вместо этого вы узнаете три практических способа вернуть контроль над своим вниманием и защитить сердце: • Охраняйте две двери вашего дня • Верните себе один промежуток тишины • Пусть пять ежедневных молитв прерывают поток В видео также рассматривается коранический вопрос: «Видели ли вы того, кто принимает свои желания за своего бога?» — Коран 25:43 Если вы когда-либо чувствовали, что вам трудно отложить телефон, этот разговор — приглашение понять, что происходит за этой привычкой, и начать восстанавливать свои отношения с вниманием, желаниями, памятованием и Аллахом. Если это видео вам близко, расскажите нам в комментариях: какой промежуток вы возвращаете в первую очередь — утро, очередь или последние десять минут перед сном? А если вы хотите узнать о следующем уровне — шести дверях, через которые телефон достигает сердца, — дайте нам знать в комментариях. ⚠️ Если использование социальных сетей вызывает у вас навязчивые желания или существенно влияет на ваше самочувствие, подумайте о том, чтобы обратиться к квалифицированному специалисту в области психического здоровья. Обращение за помощью не является признаком слабости веры. #ИсламскаяПсихология #ЗависимостьОтСоциальныхСетей #ИсламИПсихология #ДокторФранческа #Хава #Гафла #психическоеЗдоровьеМусульман Главы 00:00 Проблема не в содержании 01:04 Мой личный детокс от социальных сетей 01:52 Конфликт был подстроен 02:13 Как социальные сети привлекают внимание 03:30 Рабство Хавы 04:04 Практикую, но духовно голодаю 04:57 Создание контр-машины 05:35 Охраняйте две двери своего дня 06:33 Верните одну щель 07:40 Пусть молитвы прервут вас 08:48 Коранический аят, который дает название 09:53 Какая из них свободна?